SOPA DE PESCADO

 

 

 

RECETAS

Nombre del plato

Ingredientes

Preparación

Características nutricionales

20

SOPA DE PESCADO

Pixin

almejas

huevos duros

sidra

guindilla

azafrán

perejil

cebolla

laurel

pan

ajo

aceite

sal

En 2 litros de agua se pone un diente de ajo un poco de cebolla perejil, laurel; cuando empiece a hervir el agua se añade el pixin limpio y con espinas, se sazona y despues de un momento se añaden las almejas.

Cocido ya se cuela el caldo a otro recipiente y se le añaden unas sopas de pan, dejandolas cocer un momento.

En una sarten se pasa cebolla picada,cuando esta dorada se añade ajo y perejil tambien picado. Preparado la salsa se vierte sobre la sopa; se desmenuza la carne del pixin añadiendola a la sopa, lo mismo que los huevos cocidos partidos, las almejas sin las cascaras. Se pasa la sidra por la sarten de donde se preparó la salsa y lo viertes en la sopa. Se da un hervor y se sirve.

kcal 1751,3

proteinas 189,15

hidratos 74,6

lipidos 74,63

 

Para 4 personas